Francisco Gabriel Pérez
Psicólogo
Contigo en el camino hacia tu bienestar
Contigo en el camino hacia tu bienestar
La sesión de terapia es un espacio individual y personalizado para ti. Está basada en la comunicación auténtica sobre lo que te pasa y cómo lo sientes. Generaremos un lugar de seguridad y de confianza. Te acompañaré desde la presencia y la aceptación, potenciando tus recursos, ofreciéndote herramientas para mejorar tu estado emocional y tu momento de vida.
El proceso terapéutico favorece la toma de conciencia y el darse cuenta.
Al ampliar la mirada y la conciencia, te das cuenta de aspectos importantes, además adquieres herramientas y habilidades para gestionar y vivir mejor tu día a día, así como tus relaciones.
Tomas el control y recuperas la oportunidad de realizar acciones que mejoran tu calidad de vida y tu estado mental, emocional, corporal y espiritual.
Empoderarte te ayuda a autoresponsabilizarte de realizar los cambios desde ti mism@, sin esperar que sean los otros o el mundo los que cambien.
La terapia está orientada a que puedas mejorar cuestiones de tu vida que en este momento estés teniendo dificultad. También ayuda a desbloquear aspectos que están inconclusos, los cuales se están manifestando en el presente generándote sufrimiento.
● Puedes adquirir mejores herramientas de gestión emocional.
● Más autoconocimiento y seguridad en ti mism@.
● Superar acontecimientos presentes y pasados, guiad@ por un profesional.
● Experimentar mejoras importantes en tus relaciones.
Si estás interesada/o en iniciar un proceso terapéutico, solicitarnos más información o necesitas que te aclaremos alguna cuestión en relación a nuestro método de trabajo, no dudes en contactar con nosotros.
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